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在试管婴儿助孕的过程中，很多人总认为只有试管婴儿的妈妈需要做好充分的准备，男方只需要到时候把精液拿出来就行了。呃.但有些朋友平时容易自慰，却在取卵日妻子需要男人捐精的重要时刻，关键时刻掉链子.当他们遇到取精困难的时候应该怎么办？怎样才能避免精子提取困难？

精子提取困难。我该怎么办？

进入试管婴儿治疗周期后，一般在女方取卵前3-7天内，男性需要进行一次精子排出，然后禁欲至取卵当天。如果精液在体内停留时间过长或过短，都会影响精子质量。

一般情况下，如果男方能够正常射精，一般建议采用精液提取的方法。如果男方取精有困难，可以采用以下方法辅助取精。

1.心理调整

大多数患者在取卵日取精困难主要是因为疲劳、压力等因素。所以建议男方合理安排作息，避免过度劳累，在妻子升职期间保持良好的心态。

大部分取精是靠手淫完成的，男方可以提前在家练习。如果在取精当天由于紧张导致无法勃起或勃起后射精，请及时与医护人员沟通，短暂休息，调整情绪后再继续。

2.辅助刺激

采精当天，男方可自带录像或其他适当的辅助刺激。

3.药物刺激

对于当场怯场的男性，可以在医生的指导下，口服一些改善勃起功能的药物，以达到顺利取精的良好状态。

4.提前冷冻精子

如果男方很难获得精子，可以提前冷冻精子。

如果男方取精有困难，可以考虑在女方取卵前冷冻精液。有了冷冻精液，男方的压力会小很多。很多患者在女方取卵当天会因为冷冻精液作为保障的心理暗示而感到轻松，之后取精会更顺利。

取卵日提倡不要同房取精，因为取卵日事情多，时间紧，男女双方心理压力大，取精失败的可能性较高。

5.进行睾丸穿刺取精。

如果取卵当天无法以任何方式取出精子，这种情况下，医生会进行睾丸穿刺，从睾丸中提取精子。

这种情况需要侵入性手术。虽然创伤较小，但有一定的疼痛和出血风险，所以不会轻易采用这种方法。

取卵子和精子是一个非常严谨的过程。夫妻双方都要积极听取意见，配合医生的治疗，尽量避免因为自己的疏忽或不当行为阻碍试管婴儿的进程，才能有一个好的妊娠！