良多有女孩的家庭，皆愿望孩子可以从小学习芭蕾舞，不只磨炼体态，增进孩子发育才能，也会增长孩子的自傲，对将来充斥了等候。可是有些家庭却认为，学习芭蕾舞很简单形成“八字脚“，走路没有悦目。明天，咱们去先容对于学芭蕾舞的三大误会。

1、练芭蕾舞会形成“八字脚”

恰恰相反，由于芭蕾舞基础训练要求“开、绷、曲”，以是舞蹈反而能对内八字脚(俗称“斗鸡足”)停止改正。有些宝宝学了芭蕾舞之后，由于不时记取芭蕾舞的豫备举措，走路会稍带一点中八字，这类环境是有的，但没有较着，不会影响到宝宝的形象。

2、练芭蕾舞会使宝宝长不高

宝宝能长多下，与其骨骼闭合的迟早有关，也就是说，枢纽两侧的软骨越迟闭合成硬骨，宝宝便长得越下。正在芭蕾舞操练中，大都举措是与拉伸宝宝的韧带、磨炼宝宝的肌肉相关，对宝宝的骨骼发育形成的压力极为有限。此外，普通4～6岁的宝宝不会支配足尖操练，是以相对不会使宝宝长不高。相反，由于操练芭蕾舞的宝宝姿态好，挺胸收腹发出下巴，全部身段看上去会比实际身高更苗条，是以较着比同龄人显高。

3、练芭蕾舞会使宝宝瘦下来

不要依附单纯的芭蕾舞操练去减肥，由于跳舞能到达的后果是部分减肥，如腰腹部跟肩背部的减肥，若是没有从节制饮食的角度动身，念经由过程舞蹈让宝宝完整变瘦是不太可能的。特殊须要指出的是，腿特殊细的宝宝没有得当经由过程跳芭蕾舞去减肥，由于正在停止芭蕾舞基础训练时，无论是把杆操练、中央操练，仍是跳跃操练，力气皆降正在腿脚上，这会让腿部变得十分壮实，两条腿会显得更细。那就是为何教员正在遴选芭蕾舞好苗子时，十分强调双腿苗条的缘故原由，只有下身比下身更长，才气保障正在腿上长了肌肉后，身段看上去依然很苗条、很美。