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产后胸部变形的原因。生了宝宝以后，新妈妈一不留意就会让自己的乳房产生变形。那么产后胸部为什么会

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变形？产后胸部变形是为什么？
怀孕后女性乳房内的荷尔蒙、脂肪和乳腺组织都会增加，从而使乳房明显变大。但女性生产完后，体内荷尔蒙量降低，脂肪和乳腺组织都快速减少，已经被撑大的乳房皮表自然就松垮下来了。 预防方法：雌激素分泌增加时，可使乳房更加美丽。B族维生素是体内合成雌激素的必需成分，维生素E则是调节雌激素分泌的重要物质，所以富含这类营养的食物应该多吃，如

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瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。
不正确的喂奶姿势，也是导致乳房变形的一个重要原因。妈妈在喂奶时，体位要轻松、舒适，全身的肌肉要松弛，一般采用坐位哺乳较

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好。而对于剖宫产的产妇，也可采用侧卧或仰卧位进行哺乳。 预防方法：喂奶时，妈妈用手臂抱起婴儿，手掌托住婴儿臀部，使

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婴儿整个面部向着妈妈胸部，右手拇指和

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四指呈“C”型张开，手托起整个乳房，送给婴儿。婴儿的整个身体也应该面向妈妈并紧贴母亲身体，身体成一条直线。
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